山西女子吃完饭抬头发现店内所有人都睡了网友调侃:不愧是“午睡大省” 具体是怎么回事?
2023-08-15 15:26:42    互联网

【山西女子吃完饭,抬头发现店内所有人都睡了,网友调侃:不愧是“午睡大省”】下面大家可以一起来看看具体是怎么回事!

近日,山西的刘女士在一包子店吃饭,吃完一抬头,发现店里除了自己以外,所有人都睡着了。刘女士介绍,当时吃饭的时间是在下午两三点,店里就自己一个客人。想到他们山西人的午睡文化,再看到大家都睡着的场景,感觉很有趣。

据悉,山西午睡文化的兴起与当地的地理环境息息相关。山西位于中国的北方地区,夏季炎热,冬季寒冷。在这样的气候条件下,人们的生活方式也会受到影响。在中午的高温时段,人们很难集中精力工作,容易感到疲惫和困倦。因此,午睡成为了一种缓解疲劳的方式,让人们能够在下午更好地继续工作或学习。


(资料图片仅供参考)

网络上之前流传过这样一则视频:曾经有一位外地游客下午到达山西,饥肠辘辘的他打算吃点什么,却惊讶地发现整条街的餐馆饭店全部关门。迷茫的游客找路过的山西老太太打听情况,这才知道,原来店主和店员下午都要回家午睡。一时间,“山西的饭店只有饭点才有饭吃”的新闻传遍互联网的每个角落,更有网友调侃山西是“午睡大省”。

根据中国睡眠研究会发布的《2022中国健康睡眠调查白皮书》,山西、重庆、安徽、广东四省市,超60%的调查对象经常午休,山西更是以63.9%的高分夺冠。也就是说,每100个山西人中,就有约64人有午休习惯。

不少网友表示,午睡对打工人的一天至关重要,不能不睡。

北有沧海:我是山西的,真的有人中午不睡觉吗?他们不困吗?

李子红了:午睡不是很正常吗?不仅山西人有午睡的习惯,大部分地区的人都有吧?对于我来说,午睡比午饭更重要。午饭不吃没什么,午睡不睡,整个下午人都会精神恍惚、昏昏欲睡,做什么都提不起精神,做事效率也会极低。

桃子:我已经养成午休的习惯了,如果中午不睡,晚上七八点会睡一觉。更离谱的是,那一觉根本不会影响我晚上的睡眠,我还是能很早入睡、睡得很香。

其实,在现代社会,随着快节奏的生活方式和社会压力的增加,很多人已经放弃了午睡的习惯。他们认为,午睡是浪费时间,而不是提高效率的有效方式。这种观念在年轻一代中特别流行,很多人开始认为不午睡是一种进步的标志。

午睡文化本身并没有对社会造成任何负面影响,反而可以帮助人们恢复体力和精神,提高效率。我们应该在实际生活中科学合理地安排自己的午睡时间和方式,应该重视健康的生活方式,适量地运动和休息。只有这样,我们才能拥有健康的身体和高效的生活。

你是否有午睡的习惯呢?

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