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1、不吃最好，多喝热水。

2、我感冒从不吃感冒药，一直依赖药物的话，自己自身的免疫力会下降的。

3、真想吃药可以参考：(1)风寒感冒：主要症状为发烧怕冷,头痛,咽喉发痒,周身不适,哆嗽多稀白痰,鼻塞或流 清涕,无汗,舌苔薄白,脉浮紧或浮缓等.应选用谨防败毒散,通宣理肺丸,麻黄止嗽丸,小儿四症九和参苏理肺九.用法照说明或遵医嘱用.并以生姜,葱白煎汤为药引.注意事项：忌用桑菊感冒片,银翘解毒片,羚翘解毒片,复方感冒片等. (2)风热感冒：症状为恶寒轻,发热重,头胀痛,咽喉肿痛,口微渴,少汗出,咳嗽吐黄痰,舌苔薄白或微黄,舌尖红赤,脉浮数等.应选用桑菊感冒片,银翘解毒片,羚翘解毒片,Vc银翘片,复方感冒灵片等.按照说明服用,病情重时可以加倍用量,小儿酌减.忌用羌活丸,理肺(参苏,通宣)丸等. (3)表里两感(风寒和风热混合型感冒)：症状为高热,恶寒,头痛眩晕,四肢酸痛,咽喉肿痛,大便干燥,小便发黄,舌苔薄黄,舌头红赤.应选用表里双解,解表治理的药物,如：防风通圣九(散),重感灵片,重感片等.注意不宜单用银翘解毒片,强力银翘片,桑菊感冒片或?平舛酒?因疗效欠佳.若属流行性感冒可服用复方大青叶冲剂,感冒冲剂等. (4)胃肠型感冒与暑热感冒：症状为恶寒发烧,热度不高,恶心呕吐,腹痛泻下,或头重头痛,无汗,或四肢倦怠,苔白,脉浮等.应选用藿香正气水,午时茶,香霍散等.胃肠型感冒者不能选用保和九,山楂丸,香砂养胃丸等.意见建议:所以若以咳嗽,流涕为主,伴低热,周身酸痛的感冒初起时,应选感冒清热冲剂. 咳嗽偏轻,白痰,首选急支糖浆. 咳嗽偏重,有痰色黄,流涕轻,不热,症状已有几日,可选羚羊清肺. 感冒初起,发热摄氏38度以上,选用羚翘解毒.生活护理:冬季感冒一般为内里积热,外感风寒,病人多有上火表现.咽痛轻者可用西羚解毒或感冒清热冲剂加板蓝根;咽痛重伴口干口渴喜凉,低热,大便干,应用感冒清热冲剂加?粕锨? 久咳痰少,口干舌燥,体质偏弱者宜用川贝类咳嗽糖浆,反之痰多,体质强壮有上火表现的不宜用,以免加重病情.当痰多咳重伴胸闷时,就应到医院找中医看病吃汤药,不能再吃任何止咳糖浆了.。

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