1、网上的答案千篇一律，复制没什么意义，在这里说一点我自己的看法吧。

2、绝对是自己亲自写的看法，经得住考证。

3、首先外观方面，40岁男人保持清爽外观和精神的气质很重要，美容院做建议生物电和离子吧，效果不错。

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4、在洁面洗发方面最好用控油净爽型的产品，可以使你保持清爽的气质。

5、护肤类产品如面霜一类不要用油性的，用清新淡雅的，可以提升你的气质。

6、第二，工作方面。

7、40岁是男人很重要的一个过渡段，该为自己以后的人生做一些打算和奠基了，学会存钱吧，不能向年轻的时候一样赚一分花两分了。

8、好好工作，有稳定的收入最重要，不要学年轻人一样当跳槽一族了，毕竟在岁月上已经没有年轻人那样的资本了。

9、第三，心态方面。

10、不要总是认为自己已经老了，日子还长着呢。

11、当然，年龄是事实，但也要在心态上保持年轻与活力。

12、要有所追求，有所计划，过一天算一天这样的日子已经不适合了。

13、应该多做一些文化的奠基，多运动吧。

14、运动对于身心皆有好处的，而且健康的体魄对于40岁的男人来说已经是最重要的了。

15、保持好的心态，好好对待家人和爱你、关心你的人，珍惜值得珍惜的，笑口常开，好彩自然来！呵呵。

16、第四，养生方面。

17、40岁，应该讲求养生了。

18、食物多以清单的为主吧，辛辣的尽量少食。

19、到时候减少吸烟了，尽量少抽吧，百害而无一利的东西。

20、多吃蔬菜水果，补充每日所需的维他命和营养元素。

21、早晚牛奶，补充每日所需的钙，对于身体很有好处。

22、可以尝试市场上的营养品和保健品，不过建议尽量选购知名品牌的吧，比如安利的就不错，买的安心，用的舒心。

23、好了，我个人的看法到此为止，希望或多或少能够帮助到你吧。

24、好运！。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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