坐位体前屈测试打分标准小学(坐位体前屈测量方法)
2023-01-01 14:22:19    互联网


(资料图片仅供参考)

1、将仪器放置在平坦地面上。

2、测试前,用尺进行校正,即将直尺放在平台上,使游标的上平面与平台呈水平,将游标的刻度调到0位。

3、2、测试前,受试者应在平地上做好准备活动,以防拉伤。

4、3、受试者坐在连接于箱体的软垫上,两腿伸直,不可弯曲,脚跟并拢,脚尖分开约10—15厘米,踩在测量计垂直平板上,两手并拢。

5、4、两臂和手伸直,渐渐使上体前屈,用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑(不得有突然前伸动作),直到不能继续前伸时为止。

6、5、测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。

7、记录以厘米为单位,取小数点后一位。

8、如为正值则在数值前加“+”符号,负值则加“-”符号。

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关键词: 对大家有 取小数点后一位 测量方法