如何避免孩子气道异物、保护视力健康?来收下这份“健康锦囊”吧
2022-01-29 09:11:44    河南商报

寒假已至,又恰逢春节,孩子们不仅可以拿红包,还有各种美食糖果可以享用。

不过,过节期间也是各种意外高发的时段。家长们应早做预防,帮助孩子远离危险。

过节期间也是儿童气道异物的高发时段

每逢过节,是亲朋好友欢聚的时刻,也是儿童气道异物的高发时段。

“过节期间,孩子接触到坚果、糖果等零食的机会变多,且团聚时孩子被逗玩的机会也增多,而异物吞食往往会在孩子口含硬质食物时被逗笑或逗哭时发生。”郑州大学第三附属医院呼吸二科主治医师朱志杰说。

怀疑孩子气道异物怎么办呢?

朱志杰提醒,家长一定不要惊慌失措,稳定好自己和孩子的情绪,试着鼓励孩子通过咳嗽的方法咳出异物。

如果没有效果,孩子呼吸费力、声嘶、颜面发红甚至发青发紫的话,请立即拨打120,同时采用以下方法急救处理。

推压腹部法:操作的时候,应该让患儿仰卧在桌子或坚硬的平面物体上,抢救者一手紧贴在孩子的腹部脐与剑突之间,同时向上适当加压;这时候另一只手要放在胸壁上加压,反复多次对胸腔内加压,坚持操作直到异物咳出。

拍打背法:让患儿采取立位,抢救者站在患儿的侧后方,其中一个手臂围放在患儿的胸部,把另一只手掌根放在患儿的肩胛间区脊柱位置上,对这个部位进行急促、连续、有力的拍击,同样也可促使气管异物排出。

通过这些急救方法,大多数异物会被咳出,也可以挽回孩子生命,至少可以给医护人员赶到救治赢取宝贵时间。

自驾车时,应为孩子准备儿童专用的安全座椅

过年期间,家长经常带着孩子外出走亲访友。当孩子乘坐汽车时,也是各种意外高发的时段。

与成人相比,儿童头部的比例大,颈部受力更大。遇到急刹车时,儿童颈部极易受到过大的惯性冲力,造成伤害。因此自驾车时,应该为孩子准备儿童专用的安全座椅,安装于后座,并系好安全带。

部分家长习惯抱着儿童乘车,殊不知,一个孩子在高速撞击事故中,产生的冲力相当于一头大象的重量。此种情况下,家长非但不能做出反应保护好孩子,反倒可能对孩子产生挤压,严重者可能导致孩子内脏出血。

另外,孩子自制力和控制力较差,当车窗开启时,会不自觉将肢体伸出车外,易被路边树木、栅栏剐碰,甚至可能遭遇后方超车剐碰。这也提醒家长们不要随意开启车窗锁,尽量别让孩子坐在靠窗位置。

寒假期间,孩子应该如何保护视力

不少孩子一到假期就离不开电子产品,导致视力问题突出。

寒假期间,孩子应该如何保护视力呢?郑州市第三人民医院眼科主治医师张玉娟给出如下建议:

平时一定要注意养成良好的用眼习惯,学习一段时间后,要注意放松眼睛,可以多看绿色的植物,或远处的物体,如建筑、树木等,看清楚后马上看自己手指,再看远处,反复几次,可以锻炼自己的焦距。

可以用温水热敷眼睛缓解眼部疲劳,但要注意,水温不宜过高,以免烫伤眼部的肌肤。

可以通过转动眼球来放松眼睛,闭上眼睛后转动眼球,顺时针和逆时针各60次,能有效缓解眼外肌的疲劳。

此外,张玉娟建议,最少每半年带孩子复查一次视力及验光,及时掌握近视发展动态,必要时更换眼镜。家长如果发现孩子出现频繁眨眼、揉眼睛、畏光、眯眼看东西等现象,要及时到医院复查。(顶端新闻·河南商报记者杨益莹)

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